توضیحات : ما یک سوم عمر خودمون رو خواب هستیم ولی اطلاعات کمی درباره خواب داریم . ما تازه فهمیدیم که کم خوابی با بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان و بیماری های قلبی و روحی در ارتباطه
هر سال داره خواب ما کمتر از قبل میشه و بیشتر به فعالیت روزمره اضافه کردیم و تکنولوژی و گوشی ها ها باعث شده این قضیه بدتر هم بشود
ما چه کاری برای حفظ سلامت خود میتونیم انجام بدیم ؟

نام مستند : بـیـداری: رمز و راز خواب
نام انگلیسی : Awake: The Secrets of Sleep
تعداد قسمت : تک قسمتی
زبان : انگلیسی (با زیرنویس فارسی)

زمان : 51 دقیقه

کیفیت : HD 1080p – HD 720p (فوق العاده)

حجم : 327 – 612 مگابایت

فرمت : Mp4

توضیحات : منطقه لومباردی در شمال ایتالیا اولین شیوع ویروس کرونا را در اروپا مشاهده کرد. همانطور که اشتباهات اساسی انجام شد ، این یکی از ثروتمندترین گوشه های این قاره را در برگرفت و مواردی را در سراسر جهان روشن کرد. مارک لوون ، که از ابتدا داستان را گزارش کرده است ، به ووهان غرب برمی گردد تا بپرسد چه اشتباهی رخ داده است.

نام مستند : لومباردی : سفر به کانون شیوع ویروس در ایتالیا
نام انگلیسی : Lombardy: Journey to Italy’s Virus Heart
تعداد قسمت : تک قسمتی
زبان : انگلیسی (با زیرنویس فارسی)

زمان : 26 دقیقه

کیفیت : HD 1080p (فوق العاده)

حجم : 303 مگابایت

فرمت : Mp4

توضیحات : این مستند که توسط اما استون روایت میشه به موضوعاتی مانند اتفاقاتی که هنگام خواب و استفاده از داروهای روانگردان در مغز صورت می گیرد میپردازد . در هر قسمت از این مستند به یک موضوع خاص پرداخته می شود: حافظه ، رویاها ، اضطراب ، ذهن آگاهی و مصرف دارو های روانگردان. این مستند که محصول نتفلیکس هست نظر بسیاری از منتقدین را به خود جلب کرده است

 
نام مستند : ذهن، تشریح شده
نام انگلیسی : The Mind, Explained
تعداد : 5 قسمت
زبان : انگلیسی (با زیرنویس فارسی)
زمان هر قسمت : 20 دقیقه
کیفیت : HD 1080p (فوق العاده)
حجم هر قسمت : 373 مگابایت
فرمت : MKV